“Ik kon multitasken als de beste”

Loes van ´t Sant werd op 49-jarige leeftijd overvallen door een herseninfarct. Met algehele uitval rechts werd ze een week opgenomen in het ziekenhuis. Haar spraak bleef intact. Na nog een week interne revalidatie mocht ze naar huis. Om fysiek al het mogelijke te bereiken ging Loes gedurende tweeënhalf jaar twee maal per week naar fysiotherapie. Inmiddels loopt ze weer goed en kan ze haar arm en hand gewoon gebruiken. Het gaat allemaal wel veel moeizamer. Ook bleek er nog meer aan de hand. Loes had er nooit bij stil gestaan, maar cognitieve gevolgen werden steeds meer merkbaar. 

Loes is een hectisch gezin met vier kinderen gewend. Ze kon altijd alles onthouden en multitasken lukte haar als de beste. Dat veranderde drastisch. Onverwachte dingen brachten haar in paniek. Een boodschappenlijstje maken of een koffer inpakken? Geen idee waar ze moest beginnen. Totale verwarring en gebrek aan structuur maakte dat ze steeds minder ondernam. Het leven ging veel te snel voor Loes en het lukte haar niet meer om ´normaal´ mee te doen. Zoekend naar hulp ontdekte ze Hersenz, via een Facebookgroep voor mensen met hersenletsel.

Optrekken aan lotgenoten

Na een intakegesprek besloot Loes het toch nog een half jaar zelf te proberen. Ze voelde zich eigenlijk te goed voor een behandelprogramma, wilde geen zielige patiënt zijn. Maar ze bleef vastlopen en startte toch. “Het is het beste wat ik heb kunnen doen. Door Hersenz heb ik mijn eigenwaarde en mijn leven terug gekregen. Het is heerlijk om je te kunnen optrekken aan lotgenoten. Mensen die aan een half woord genoeg hebben, waar je mee kunt huilen en lachen”. 

Weer meedoen

In de module ´Grip op je energie´ heeft Loes vooral geleerd om haar dagen beter te plannen. “Ik ging inzien dat ik veel te weinig rust inbouwde en daardoor niet voldoende energie overhield om aan het einde van de dag nog gezellig te zijn voor mijn gezin. Ook besefte ik dat dingen die me vroeger ontspanden me nu juist onderuit haalden. Ik kon het wel blijven doen maar korter en afgewisseld met rustmomenten”. Daarnaast heeft Loes geleerd om vaker ‘nee’ te zeggen. “Wat is dat moeilijk! Ik moet zo anders leren denken. Regelmatig verval ik nog in mijn oude patroon, maar het gaat steeds beter”.

Dankzij de module 'Plannen en organiseren´is het Loes goed gelukt om een verjaardagsfeest te regelen. “Door doelgericht huiswerk kreeg ik beter inzicht in het wat en hoe. Al moet ik het nu anders doen dan voorheen, ik doe weer mee!” 

En Loes blijft gemotiveerd om nog meer te bereiken. “Na de zomer start ik met de laatste module ‘Aandacht en geheugen’. Als er veel dingen tegelijk spelen vergeet ik nog wel eens wat, dus ik verwacht dat ik daar ook veel aan zal hebben”.

 

Over de auteur, Jeannette Heijting (57)
Jeannette kreeg in 2009 twee herseninfarcten en heeft als gevolg daarvan niet-aangeboren hersenletsel. Ze volgde twee modules van Hersenz en kreeg stap voor stap weer regie over haar leven. Als ervaringsdeskundige en auteur zet ze zich in om de (onzichtbare) gevolgen van hersenletsel beter bekend te maken, zodat er meer begrip ontstaat. Dit doet ze door haar eigen verhaal en de verhalen van lotgenoten naar buiten te brengen. 

 

Interessant? Lees ook deze ervaringsverhalen
'Ik voel me weer een mens met mogelijkheden'

In 2014 viel Sandra Nell van de trap, waardoor er hersenletsel ontstond. Ze was 42 jaar. Als gevolg hiervan heeft Sandra problemen met haar concentratie en geheugen, raakt ze snel overprikkeld, heeft ze moeite met plannen en organiseren en worstelt ze met chronische vermoeidheid.

‘Er begint een nieuw leven’

Hersenz is een intensief behandeltraject dat gemiddeld anderhalf jaar duurt. Hoe vergaat het cliënten een paar jaar later? Sweedy wilde haar moederrol weer terug na haar hersenletsel en vertelt over de goede band die ze nu met haar dochters heeft.

‘Ik heb mijn korte lontje beter onder controle’

Fietsend naar haar werk werd Tessa Heetman geschept door een busje met aanhanger. Een schedel- en hersenoperatie volgde, waarna ze drie weken in coma werd gehouden. Zeven jaar later startte ze met Hersenz en leerde ze emoties beter onder controle te houden en om te gaan met haar vermoeidheid.

‘Ik ga anders om met mijn beperkte energie’

Michiel Koeman is de trotse vader van baby Silvan. “Het trekt een zware wissel op mijn energie, maar een kind is het ultieme bewijs van vertrouwen in de toekomst”. Michiel heeft hersenletsel als gevolg van een hersentumor. Hij leerde anders om te gaan met zijn beperkte energie.

Omgaan met veranderingen

Werk is niet meer haalbaar. Vakantie is hard werken en voetballen met zijn zoontje lukt niet meer. Omgaan met deze veranderingen is voor Gert-Jan een flinke opgave. Samen met zijn behandelaar Niels Christiaans vertelt hij hoe hij dit leert.

Pagina's