De professional: inzicht in grenzen

Achter iedere cliënt van Hersenz staat een team van behandelaars. Iedere professional werkt vanuit zijn eigen vakgebied met de cliënt en diens naasten. Marit Dhondt geeft psychomotorische therapie en leert mensen inzicht te geven in hun grenzen.

"Bij psychomotorische therapie (PMT) staat de lichaamsbeleving centraal. Je leert lichaamssignalen herkennen door ervaringen die je opdoet tijdens bewegingsoefeningen en -spellen. Een PMT-er vraagt aan cliënten wat er gebeurt in hun lichaam tijdens een oefening en wat ze voelen en denken daarover. In een sporthal experimenteren cliënten met hun gedrag. 

Ik geef een voorbeeld: Een cliënt ontdekte dat er meerdere signalen waren voordat het écht chaos in haar hoofd werd, zoals geeuwen, lichter worden in haar hoofd of moeilijker de juiste woorden vinden. Ze leerde deze signalen herkennen en er gehoor aan te geven. Zo kon ze haar gedrag aanpassen. Door eerder uit te spreken dat het onrustig was in haar hoofd en door grenzen te stellen, merkte ze dat ze bijna geen paniek of chaos meer meemaakte. Hierdoor kon ze meer energie besteden aan dingen die ze echt belangrijk vond.

Vermoeidheid

We doen bijvoorbeeld volleybal. Als je wilt wisselen, moet je overleggen met teamgenoten. Raakt je energie op, maar blijf je doorspelen omdat je denkt dat anderen rust harder nodig hebben, dan doe je uiteindelijk jezelf en het team tekort. Zo krijgen mensen inzicht in hun grenzen en hoe ze daarmee omgaan. De cliënt in het voorbeeld vertelde in de nabespreking dat ze niet gewisseld had omdat ze dacht dat anderen de rust harder nodig hadden. Ze concludeerde dat ze meer op anderen had gelet dan op zichzelf. Doordat ze moe werd en niet ging rusten werd ze boos om een kleinigheid en bleef ze boos. De vrouw nam voor beter op zichzelf te letten. 

Vlechtwerk

Je kan behandeling zien als vlechtwerk waarin iedereen zijn eigen taak en rol in heeft. Bij PMT ervaar je dat je tijdig rust moet nemen, de cognitief trainer legt uit wat de oorzaak is van vermoeidheid en de individuele behandelaar helpt cliënten hun voornemens thuis toe te passen." 

 

Interessant? Lees ook deze artikelen uit de rubriek 'de professional'
De professional: vermoeidheid

"Mensen met hersenletsel raken sneller vermoeid, geestelijk en lichamelijk. Cognitieve taken, zoals concentreren, onthouden en overzicht krijgen, kosten extra energie. Veel mensen zijn gevoeliger geworden voor prikkels, zoals geluid. Ook daar word je moe van", vertelt psycholoog Kim Huygelen.

Pagina's